Apeldoorn - PerformanceRunner Dennis Licht moest vandaag in Vught, op de thuisbaan van organiserende atletiekvereniging Prins Hendrik, in actie komen op de 3000 meter steeplechase en ook op de 1500 meter. Na vele afmeldingen stond de ploeg van AV'34 om de promotie en degradatie met het minimale aantal van 9 atleten aan de start van alle 19 onderdelen. Deze ploeg kon met vier overwinningen, waarvan twee voor Licht, niet voorkomen dat ze zouden degraderen. Na bijna 10 jaar Eredivisie is AV'34 helaas gedegradeerd naar de Eerste divisie. In 2004 was het team nog goed voor zilver op het Nationaal Kampioenschap. De ploeg moest vandaag het onder andere zonder atleten als Daniel Franken, Maarten van Baardwijk en Gert Jan Liefers en talentvolle B -junior Stijn Ram doen.
Groot onderhoud op performancerunners.nl duurt voort
31 Aug 2007 om 20:56
Apeldoorn - De komende periode zal er op de website een herinrichting plaatsvinden. Het kan daarom voorkomen dat sommige links het niet doen of nog niet juiste informatie bevatten. Stichting PerformanceRunners vraagt daarvoor uw geduld zodat we in de toekomst u beter van dienst kunnen zijn. Mocht u vragen, opmerkingen of eventuele aanvullingen ten aanzien van deze website hebben dan kunt u deze tijdelijk sturen naar
.
Laatst bijgewerkt ( 01 Sept 2007 om 09:21 )
Ziek afgemeld voor 800 meter
11 Aug 2007 om 22:39
Dennis Licht heeft zich ziek af moeten melden voor de BAT 800 meter in Nieuwegein. Waarom hij ziek is geworden is nog niet goed te verklaren. Dennis verteld ons last te hebben van typische klachten als hoofdpijn, misselijkheid en lage rugpijn. "Ik baal er ontzettend van, ik heb de afgelopen week fantastisch getraind, de snelheidstrainingen gaven duidelijke tekenen dat ik de vorm had om iets leuks te laten zien in Nieuwegein." "Vannochtend begonnen de klachten met misselijkheid, ik dacht dat het door de zenuwen kwam, maar nog geen uur later was mijn maag al helemaal geleegd. Een logische verklaring heb ik niet echt, maar gisteren heb ik voor mijn vakantie een vaccinatieprik gehaald, mogelijk dat dit net de grens heeft doen overscheiden. Je krijgt toch een bacterie ingespoten, mogelijk dat ik daar in mijn huidige topvorm extra gevoelig voor ben. Als je in topvorm bent liggen ziekte en blessures dicht bij elkaar." Aldus Dennis Licht.
Dennis Licht start zaterdag 11 augustus op de BAT 800 meter op de atletiekbaan van atletiekvereniging Atverni. Deze invitatiewedstrijd wordt mede mogelijk gemaakt door stichting Born Atletiek Totaal, een stichting opgericht door mila-coach Leen Born. Dennis vertelt; I'k heb sinds 2005 geen 800 meter meer gelopen, dat persoonlijk record kan flink aangescherpt worden, ik heb de afgelopen week aardig aan mijn snelheid kunnen werken, ik wilde afgelopen indoorseizoen al een 800 meter lopen, maar dat was er niet van gekomen vanwege een knieblessure, als ik de wedstrijd tactisch goed indeel is een nieuw persoonlijk record best mogelijk. Ik voel me ijzersterk.' Zegt hij vol zelfvertrouwen.
Laatst bijgewerkt ( 31 Aug 2007 om 20:49 )
Dennis Licht vestigt nieuw persoonlijk record
05 Aug 2007 om 09:55
4 augustus 2007- Apeldoorn - Dennis Licht finishte tijdens de Keienmeeting in Uden als derde in nieuw persoonlijk record van 8.48.06 minuten. Dat is een lichte verbetering van zijn vorige persoonlijke record. Dennis Licht kon achteraf heel erg tevreden zijn. Het was zijn eerste steeplewedstrijd die hij volledig vlak wist te lopen. 'Johan, prikkelde me de afgelopen paar weken enorm, door steeds te zeggen dat ik maar tot 2000 meter goed kan steeple-en. Vandaag wilde ik bewijzen dat ik met een rustige opgebouwde race ook 3000 meter kan steeple-en.' Dennis had nauwelijks concurrentie waaraan hij zich kon vastklampen, maar wist zichzelf naar een nieuw persoonlijk te werken.